瞿小姐向筆者展示了自己的辦公新裝備——一個高度約半米的木質電腦桌。據瞿小姐介紹，她“站式辦公”工作了一個星期左右，感覺自己的腰酸背痛等毛病真的有所減輕了。
在國內某知名購物網站上記者看到，“站式辦公”的多功能電腦桌正逐漸成為白領的新寵。據業內人士介紹，這種電腦桌設計的初衷是讓用戶以或坐或臥的舒適姿勢將電腦桌架在床上使用筆記本電腦。不過，不少經常坐辦公室的白領則發掘了這種小型電腦桌的新妙用：將自己的辦公桌加高，以利於“站式辦公”。
南京市中西醫結合醫院骨科孔曉海教授介紹說，近年來頸椎病、腰椎病的患者一直呈上升趨勢並日益年輕化。因此，在每日數小時的連續工作期間，經常站起來活動活動是有益的。
但是從中醫骨科保健醫學的角度講，久站容易損傷腰腎，腎藏精，而精生髓、髓為骨之液，可養骨，所以久站會損傷人體骨骼的功能。從這個角度講，無論是“坐式辦公”還是“站式辦公”，過久都對身體健康不利，所以，沒有必要從一個極端走向另一個極端。
腰腿疼，別拖別忍要早治
有研究表明，在45歲以上的人群中，超過65%的人都有過腰腿疼痛的經歷。但是正因為這種症狀太過常見，所以往往難以引起人們的重視，認為忍一忍就過去了。近日筆者從東南大學附屬中大醫院骨科獲悉，由於很多腰腿疼的患者到醫院就診時病情已經拖得非常嚴重。
中大醫院骨科主任王宸教授指出，腰腿疼痛是腰椎間盤突出症的主要表現之一。但是因為很多其他的問題也會引起腰腿疼痛，比如運動之後、工作勞累等等，而這些因素引起的疼痛一般忍一下，休息休息就可以緩解，所以人們對於這一症狀重視程度不夠。殊不知，在一忍再忍的過程中，病情已逐步加重了。
